2014. május 8., csütörtök

SZEZÁMMAGOS - GYÖMBÉRES CSIRKE (GLUTÉN, LAKTÓZ, CUKOR, TOJÁS MENTES)


Alapanyagok egy helyről:
Ételallergia Abc

Hozzávalók:
2 egész csirkemell
szezámolaj
szezámmag
lenmag
gyömbér

Elkészítés:
A csirkét megmossuk, majd nagyobb darabokra szeljük.
Megkenjük szezámmagolajjal, egy tepsibe tesszük, amit alufóliával kiraktunk.
Megszórjuk a magokkal és fűszerekkel, betakarjuk, majd előmelegített sütőben 40 percig így sütjük, majd kibontjuk a „csomagból” és szép barnára sütjük.
Jó étvágyat!


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése