2014. június 14., szombat

PADLIZSÁNOS PALEO TÉSZTA (GLUTÉN,LAKTÓZ ÉS CUKORMENTES)


Alapanyagok:
Ételallergia Abc

Hozzávalók:
4 db sárgarépa
0,5 karfiol
1 db padlizsán
6 fej közepes gomba
pici olaj
1 cs paleo tészta
Elkészítés:

A zöldségeket megpucoljuk, megmossuk, feldaraboljuk.
A karfiolt félig megfőzzük.
A tésztát kifőzzük, majd a pici olajon előbb átpirítjuk a zöldségeket, majd lefedjük és pároljuk.
Majd a tésztát hozzá adjuk, és 20-25 perc alatt össze főzzük.

Jó étvágyat!

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése